ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ НАТАЛЬИ – АКТИВНОЙ МАМЫ, 32 -х лет, МИНУС 6 СМ В ТАЛИИ ЗА 4 НЕДЕЛИ БЕЗ КАЧАНИЯ ПРЕССА!

Моему сыну 2 годика! за это время я не могла избавиться от животика!! На диетах не сижу, стараюсь питаться правильно, а только упражнения на пресс не помогают. Мечтала вырваться в спортзал! Но для молодой мамы  предел мечтаний – 4-5 раз в неделю посещать спортклуб )))

Причем, клубная карта у меня уже есть, очень даже преспокойно лежит на полке с декабря, от силы получилось раз 10 позаниматься! я решила – начать заниматься дома! Но чем? Месяц делала разные упражнения по видео, разные, что попадалось в интернете. Заниматься ежедневно не получалось, мотивации не было, т.к. упражнения эффекта не давали! И наконец-то я нашла то, что нужно! Турботон!

Через 2 недели занятия по программе ТУРБОТОН я заметила сильные перемены! Скептично так измерила талию в самом узком месте (потому что талии где она должна быть – не было )))) – и о чудо! -4 см. К концу 4 недели это место похудело на  6 см. А сама талия на уровне пупка на 4 см! Видимо я избавилась наконец-то от висцерального жира! Ну и общий тонус в теле однозначно появился!

Подтягиваются бедра, спина, руки вообще стали красивые! Я продолжаю дальше! Хочу результат намного лучше, чем сейчас!

 Я и не надеялась на такой быстрый результат!

На фото, возможно не очень заметно, но в живую я будто на 2 размера сдулась в талии!!!! Спасибо, Елена, за вдохновение и веру в себя и свои силы для достижения результатов!
мои замеры

ДАТА 04.04.2012 11.04.2012 18.04.2012 26.04.2012
рост 165 165 165 165
вес 55 54,5 54 54
шея 32 31 31 30,5
талия в самом узком месте 76 75 72 70
талия по пупку 84 84 81 80
талия по косточкам 89 89 87 87
бедра 96 96 95 95
жир 32,4 31,4 30,9 30,7

Получите доступ к видео- курсу

"3 здоровых ошибки, которые вы совершаете пытаясь похудеть"

Ваш е-майл в полной безопасности!

30 Comments

POST REPLY