“ЛЕГКО” ЛИ ТЕБЕ ДЕВИЦА, ЛЕГКО ЛИ ТЕБЕ КРАСНАЯ??? МИНУС 13 СМ В ТАЛИИ В НОВОМ 2013 ГОДУ!

Немного о себе,зовут Алла,мне 35,детей нет(проблемы со здоровьем).До 25 лет была тощая,с ростом 170 мой вес был 51-53 кг,стеснялась своего худого тела и искала способы поправиться. Спортом никогда не увлекалась,боялась всяческих нагрузок на свой организм,берегла себя потому-что очень хотела ребёнка – это я раньше так считала,что спорт может навредить здоровью,сейчас понимаю,что это заблуждение и просто отговорка для ленивых,таких как я.

Из-за гормональных нарушений я постепенно набирала в весе,и в свои 34 мой вес был-74.Летом этого года мы с мужем первый раз поехали в отпуск,на море,и вот по приезду,просмотрев фотки я решила начать худеть,опять же из-за своей лени выбрала самый простой способ-порошок ,который надо сыпать на всё что ешь,результата не было,а денег стоит не малых. Начала искать в интернете упражнения,и случайно наткнулась на ролики Елены,зашла на сайт,начала изучать материал,мне понравились такие способы питания и тренировок,и спустя неделю я приобрела турботон,я просто следовала программе,начинала как и многие,с бутылками вместо гантелей,в конце турботон увидела вдохновляющие результаты-приобрела весь инвентарь,

не поверите посылкам с гантелями и штангой радовалась больше,чем покупке нарядов.

 

 

Турбослим,приобрела ещё на первой неделе Бооткамп,и вот мои результаты за все 3 программы:рост-170,
было-стало
вес: 74кг-66,5кг(-7,5)
О.шеи:36-33(-3)
О.талии:94-81(-13)
О.бёдер:106-99(-7)
О.груди102-96(-6)
ж.п.:38,4%-30,5%(-7,9%)

Я очень благодарна Елене и судьбе, за то что во время встретила Елену,и очень горжусь собой,конечно до фитнес-модели мне ещё далеко,но теперь я знаю,что это возможно,с таким тренером!

Девочки,всё у нас получится,всем удачи!!!

Получите доступ к видео- курсу

"3 здоровых ошибки, которые вы совершаете пытаясь похудеть"

Ваш е-майл в полной безопасности!

18 Comments

POST REPLY