Как найти мотивацию к похудению..

У вас есть цель? Какая? Вы хотите похудеть,  иметь стройную, красивую фигуру? Тогда спросите себя, зачем вам это нужно? Прямо сейчас, остановитесь на минутку и задумайтесь зачем вы хотите быть стройной, избавиться от лишнего жира, иметь рельеф? Только, пожалуйста не останавливайтесь на таких утверждениях: ” Хочу быть стройной” “Хорошо выглядеть”. “Копайте глубже” и вы найдете очень специфическую причину, мотивацию, почему вы хотите хорошо выглядеть.

Попробуйте!

Вот примеры:

1. Я хочу быть более энергичной, чтобы оставались силы для игр с детьми

2. Я желаю улучшить состояние своего здоровья, избавиться от лишнего жира, улучшить качество жизни

3. Хочу похудеть на 10 кг перед отпуском

4. Вернуть уверенность в себе

5. Сделать фигуру привлекательной, чтобы завоевать внимание любимого человека..

Помните, что ваша мотивация к похудению или созданию красивого тела уникальна!

Даже если вы просто хотите снизить уровень холестерина в крови..

Или вы просто хотите выглядеть сногсшибательно в джинсах в обтяжку..

Или вам нравиться кайфовать после хорошей тренировки..

Какой бы не была ваша мотивация, напоминайте себе об этом как можно чаще!

Напишите об этом и повесьте лозунг на самом видном месте.. untitled

Расскажите друзьям..

Напишите мне в комментариях..Может быть это именно та мотивация, которая вам нужна:))

 

 

В знак дружбы и любви, сегодня скидки на все программы 30% , до 15.02. 2014

 

Турботон

Турбослим

Экспресс диета

 Похудеть за 12

3 Comments

POST REPLY