Худеем по олимпийски- чем быстрее, тем….

Ок, девочки! Это архи важно для вашей красоты, поэтому
читайте и смотрите внимательно! Ни в коем случае не обсуждаю  и осуждаю тренеров и  инструкторов..  Но,  большинство из них абсолютно не правы, когда речь заходит о мышечном тонусе..

Если Вы одна из  большинства женщин в “Fitnessmirror”, кто мечтает получить стройное, сексуальное, с крутыми формами тело?

Тогда вы должны знать,  что процесс  достижения тела мечты, это ничто иное, как прохождение  3 -х этапов:

1. Сжигание первого, самого непривлекательного жира..
2. Приведение мышц в тонус, но не теми способами, о
которых вы зачастую читаете в фитнес журналах или
которые рекламируются по телевизору:
массажеры для пресса, тренажеры..
3. Придание вашему телу окончательной “крутой”  формы,
помощью укрепления мышц там, где это необходимо..

Эта тренировка, сжигает жир, придает мышцам тонус, увеличивает их до крутых форм там где нужно.. Но, все это счастье вы получите если поработаете хотя бы 15 мин!

Мой результат 1 круг- 2,14 мин.. Сколько кругов вы сделаете за 15 мин?

 

Закончите фразу, написав в комментариях ” чем быстрее, тем….”

26 Comments

POST REPLY

Программа натурального похудения " МодельнаЯ-Я за 30 дней"

Тысячи женщин уже худеют натурально без диет! Начните сейчас- скидка 30% до 27 ноября 2017!