5 причин по которым продукты из сои опасны для стройной фигуры

Я знаю, что многие считают сою очень здоровым и полезным продуктом, но знаете ли вы, что мы едим совсем другую сою, чем японцы? Почему? Потому что азиатская соя проходит процесс брожения в ходе которого нетрализуются соевые 5 причин по которым продукты из сои опасны для здоровьятоксины..
Брожение полностью очищает сою, устраняя большинство анти-питательных веществ , аллергенов и гормонов- разрушителей, соединения, которые содержатся в сырых соевых бобах .
Брожение также благоприятствует появлению  хороших бактерии и дает сое большое количество витамина К и других противораковых питательных веществ, которые улучшают общее состояние здоровья.

 

Но более 60% продуктов на полках продуктовых магазинах, содержат формы генетически модифицированной сои и мы покупаем эти продукты даже не зная об этом..
Употребление небольшого количества сои в виде соевого соуса для риса, не нанесет вред вашему здоровью, но если вашей целью является похудение или поддержание красивой фигуры, то я настоятельно рекомендую вам исключить сою из своего рациона.

Это относится и к таким продуктам, как соевое масло, которое находится во многих обработаных продуктах, соусах для untitledсалатов, майонезах и так далее. Ознакомтесь с причинами по которым не стоит употреблять сырую или переработанную сою и сделайте правильный выбор..

5 причин по которым продукты из сои опасны для стройной фигуры

1: Природные Токсины

Соевое растение содержит много природных токсинов, которые
нарушают гормональный баланс и природные токсины, влияющие пищеварительную систему.

Фитаты : помешают организму усвоить некоторые минералы

Ингибиторы ферментов : замедляют усвоение белков

Гойтрогены : нарушают функции щитовидной железы и обмена веществ

Фитоэстрогены : ( изофлавоны ) генистеин и дайдзеина,
которые имитируют и иногда блокируют гормон эстроген

Так же некоторые ферменты содержащиеся в сое вызывают слепление эритроцитов,

что нарушает доставку кислорода к органам и тканям .

2 : Обработка сои

Большинство соевыех продуктов проходят обработку под высокой температурой и давлением.

Производство осуществляется без соблюденя правил сохранения качества соевого белка.

Поэтому если ваш коктейль содержит сою, то лучше распрощайтесь с ним потому что он может содержать:

– тяжелые металлы , которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем .

– дешевый белок, который усовершенствован до такой степени, что является бесполезным .

– добавлены такие ингредиенты, как сахар, искусственные подсластители и
синтетические витамины. Вместо того чтобы похудеть, вы начнете набирать вес..

3: Количество употребляемой сои

Вы незаметно для себя употребляете намного больше сои, чем можете себе представить .

Большинство современных продуктов питания , которые считаются здоровыми
содержат сою в виде соевого белка или соевого масла. Вы сталкивались с тем, что
занимаясь фитнесом до 7го пота вы не могли сжечь лишний жир? Дело не только
в упражнениях, отягощениях и интенсивности…Дело в том, что вы даже не зная
продолжаете употреблять генетически модифицированные и переработанные продукты

Проблемы с фигурой закончатся только тогда, когда вы научитесь читать упаковки или просто последуете схеме питания программ похудения, которые не только сожгут весь лишний жир, но и очистят ваш организм.

4 : Скрытые ГМО

По крайней мере, 91 % всей сои, котрая выращивается в мире, относится к генетически модифицированным культурам .

Во многих странах мира, соевые продукты подвергаются проверку на ГМО..

5 : Аллергия
Соя может вызывать аллергию, впрочем как и другие продукты:
яйца, арахис, лесные орехи, соевые продукты, продукты из пшеницы, рыба, моллюски и ракообразные.

Аллергия на какие-либо продукты питания означает не только воспалительныйе процессы в организме, но и более длительный период восстановление после физических упражнений и накопление лишнего жира .
Поэтому при выборе соевых продуктов, помните, что только соя прошедшая процесс брожения, действительно полезный и нужный продукт.

ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ ТО ПОДЕЛИТЕСЬ ЕЙ  С ВАШИМИ ДРУЗЬЯМИ И БЛИЗКИМИ!

Получите доступ к видео- курсу

"3 здоровых ошибки, которые вы совершаете пытаясь похудеть"

Ваш е-майл в полной безопасности!

7 Comments

POST REPLY