Делайте это хотя бы раз в день чтобы убрать обвисший живот

Если после родов прошло много времени, а живот не смотря на чистое питание и постоянные занятия не подтягивается, кожа дряблая, то из этого видео вы узнаете о упражнениях, которые помогут вам подтянуть живот. Начните выполнять их каждый день по 3 круга и потом переходите к более сложным!

Здесь вы найдете больше видео в планке

5 Comments

POST REPLY